Γλυκές γεύσεις
Γλυκές γεύσεις (72)
Για τη βάση:
.350 γρ καρύδια και αμύγδαλα τριμμένα
.3 κ.σ ωμό κακάο
.2 κ.σ νερό
.3 κ.σ σιρόπι σφενδάμου
.350 γρ καρύδια και αμύγδαλα τριμμένα
.3 κ.σ ωμό κακάο
.2 κ.σ νερό
.3 κ.σ σιρόπι σφενδάμου
Κατηγορία
Γλυκές γεύσεις
Για τη βάση:
.1 φλιτζάνι αμύγδαλα τριμμένα
.1/2 φλιτζάνι καρύδια τριμμένα
.1/2 φλιτζάνι καρύδα τριμμένη
.12 βασιλικούς χουρμάδες
.1 φλιτζάνι αμύγδαλα τριμμένα
.1/2 φλιτζάνι καρύδια τριμμένα
.1/2 φλιτζάνι καρύδα τριμμένη
.12 βασιλικούς χουρμάδες
Κατηγορία
Γλυκές γεύσεις
.2 φλιτζάνια φύτρα φαγόπυρου
.2 κ.σ ωμή βρώμη
.1φλιτζάνι ξηρούς καρπούς και σπόρους (αμύγδαλα ,καρύδια, φουντούκια, ηλιόσπορους) χοντροκομμένα
.3/4 φλιτζάνι αποξηραμένα φρούτα (γκότζι μπέρι, σταφίδες, κράνμπερι, μύρτιλα)
.1/2 κ.γλ κανέλα
.2 κ.σ ωμή βρώμη
.1φλιτζάνι ξηρούς καρπούς και σπόρους (αμύγδαλα ,καρύδια, φουντούκια, ηλιόσπορους) χοντροκομμένα
.3/4 φλιτζάνι αποξηραμένα φρούτα (γκότζι μπέρι, σταφίδες, κράνμπερι, μύρτιλα)
.1/2 κ.γλ κανέλα
Κατηγορία
Γλυκές γεύσεις
.1 ανανά σε κομμάτια
.1 μάνγκο σε κομμάτια
.1 μανταρίνι σε κομμάτια
.1 ακτινίδιο σε κομμάτια
.1/2 φλιτζάνι μύρτιλα
.1 μάνγκο σε κομμάτια
.1 μανταρίνι σε κομμάτια
.1 ακτινίδιο σε κομμάτια
.1/2 φλιτζάνι μύρτιλα
Κατηγορία
Γλυκές γεύσεις
.500 γρ βασιλικούς χουρμάδες
.1/3 φλιτζάνι αμύγδαλα
.1/3 φλιτζάνι καρύδια
.1/3 φλιτζάνι φιστίκια Αιγίνης
.3 κ.σ λάδι καρύδας λιωμένο
Κατηγορία
Γλυκές γεύσεις
.1 φλιτζάνι αμύγδαλα μουλιασμένα σε νερό για 12 ώρες
.1 φλιτζάνι καρύδια μουλιασμένα σε νερό για 12 ώρες
.1 φλιτζάνι φουντούκια μουλιασμένα σε νερό για 12 ώρες
.1/2 φλιτζάνι ηλιόσπορους μουλιασμένους σε νερό για 5 ώρες
.10 βασιλικούς χουρμάδες μουλιασμένους σε χλιαρό νερό για 30 λεπτά
Κατηγορία
Γλυκές γεύσεις
.1 φλιτζάνι κάσιους μουλιασμένα σε νερό για 6-8 ώρες
.1/4 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου
.1/4 φλιτζάνι νερό
.1 κ.σ λάδι καρύδας λιωμένο
.3 κ.σ χυμό λεμόνι
.1/4 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου
.1/4 φλιτζάνι νερό
.1 κ.σ λάδι καρύδας λιωμένο
.3 κ.σ χυμό λεμόνι
Κατηγορία
Γλυκές γεύσεις
.2 μπανάνες
.1 φλιτζάνι σμέουρα
.1/2 φλιτζάνι μύρτιλα
.1/2 φλιτζάνι νερό ή γάλα αμυγδάλου
.2 κ.σ σπόρους τσια
.1 φλιτζάνι σμέουρα
.1/2 φλιτζάνι μύρτιλα
.1/2 φλιτζάνι νερό ή γάλα αμυγδάλου
.2 κ.σ σπόρους τσια
Κατηγορία
Γλυκές γεύσεις
Για το γλυκό:
.1 φλιτζάνι αμύγδαλα τριμμένα
.1/2 φλιτζάνι χαρουπάλευρο
.25 βασιλικούς χουρμάδες μουλιασμένους σε νερό για 2 ώρες
.2 φλιτζάνια καρύδα τριμμένη
Κατηγορία
Γλυκές γεύσεις
.1 φλιτζάνι καρύδια τριμμένα
.1/2 φλιτζάνι κράνμπερι αποξηραμένα
.1/2 φλιτζάνι καρύδα αποξηραμένη
.4-5 βασιλικούς χουρμάδες μουλιασμένους σε χλιαρό νερό για 30 λεπτά
.5 κ.σ σπόρους τσια
Κατηγορία
Γλυκές γεύσεις
Δημοφιλή Άρθρα
-
Ωμοφαγικό τσιζκέικ
Για τη βάση:.1 φλιτζάνι αμύγδαλα τριμμέναΣυντάχθηκε στις Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 10:16
.1 φλιτζάνι καρύδια τριμμένα
.1 φλιτζάνι βασιλικούς χουρμάδες
.1/3 φλιτζάνι λάδι καρύδας λιωμένο- Ωμοφαγικό banoffee
Συντάχθηκε στις Παρασκευή, 06 Σεπτεμβρίου 2019 20:44
Βάση :
. 1 φλιτζάνι καρύδια
. 1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα
. 1 φλιτζάνι χουρμάδες μουλιασμένους σε νερό για 20 λεπτά
- Μελομακάρονα ωμοφαγικά
Συντάχθηκε στις Σάββατο, 07 Δεκεμβρίου 2019 11:28
. 10 βασιλικοί χουρμάδες
. 1 φλιτζάνι καρύδια + έξτρα για σερβίρισμα
. 1/2 φλιτζάνι κάσιους
. 1, 5 φλιτζάνι ωμή βρόμη- Ωμοφαγική μαγειρίτσα
Συντάχθηκε στις Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018 10:15
.100 γρ άσπρα μανιτάρια ψιλοκομμένα
.5-6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα
.1 κρεμμυδάκι φρέσκο ψιλοκομμένο
.3 κ.σ άνηθο ψιλοκομμένο- Μπάρες σοκολάτας με ταχίνι
Συντάχθηκε στις Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018 10:25
.1/3 φλιτζάνι λάδι καρύδας
.1/4 φλιτζάνι βούτυρο κακάο
.1/4 φλιτζάνι ωμό ταχίνι
.3 κ.σ σιρόπι σφενδάμου - Ωμοφαγικό banoffee
Το Βιβλίο μας
