Γλυκές γεύσεις

Γλυκές γεύσεις (72)

Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 10:12

Μπάρες λεμονιού

Γράφτηκε από την
Για τη βάση:
.1/2 φλιτζάνι καρύδια τριμμένα
.1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα τριμμένα
.1/4 φλιτζάνι καρύδα τριμμένη 
.6 βασιλικούς χουρμάδες
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 10:11

Μπάρες σοκολάτας ωμοφαγικές

Γράφτηκε από την
Υλικά για 7 μπάρες
.150 γρ βασιλικούς χουρμάδες
.120 γρ κάσιους τριμμένα
.50 γρ αμύγδαλα τριμμένα
.30 γρ  ωμό κακάο
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 10:10

Μελομακάρονα ωμοφαγικά

Γράφτηκε από την
Υλικά για 20 μελομακάρονα:
.2 φλιτζάνια καρύδια τριμμένα
.1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα τριμμένα
.1/2 φλιτζάνι βρώμη (ωμή ) τριμμένη
.10 βασιλικούς χουρμάδες μουλιασμένούς σε χλιαρό νερό για 20-30 λεπτά
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 10:09

Cheesecake ρόδι ωμοφαγικό

Γράφτηκε από την
Για τη βάση:
.150 γρ κάσιους
.2 κ.σ σιρόπι αγαύης/σφενδάμου
.60 ml λάδι καρύδας λιωμένο
.2 κ.γλ εκχύλισμα βανίλιας
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 10:07

Πουτίγκα με σπόρους chia και βατόμουρα

Γράφτηκε από την
.1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα 
.2 φλιτζάνια νερό
.1 φλιτζάνι βατόμουρα
.1/4 φλιτζάνι σπόρους chia
.1/4 φλιτζάνι σιρόπι σφεντάμου/αγαύης
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 10:05

Ωμοφαγικό brownie

Γράφτηκε από την
Για το brownie:
.2 φλιτζάνια βασιλικούς χουρμάδες 
.1 ½ φλιτζάνι καρύδια
.6 κ.σ ωμό κακάο
.1 ½ κ.γλ εκχύλισμα βανίλιας
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 10:02

Σοκολατένια μπισκότα με φουντούκια και γλάσο σοκολάτας

Γράφτηκε από την
Για τα μπισκότα:
.1 φλιτζάνι βασιλικούς χουρμάδες μουλιασμένους σε χλιαρό νερό για 20-30 λεπτά
.1 φλιτζάνι φουντούκια τριμμένα
.1/2 φλιτζάνι κάσιους τριμμένα
.1 κ.σ μάκα σε σκόνη
Τρίτη, 23 Ιανουαρίου 2018 12:43

Xριστουγεννιάτικο κέικ

Γράφτηκε από την
.1 φλιτζάνι βασιλικούς χουρμάδες χωρίς κουκούτσι
.1/2 φλιτζάνι σταφίδες
.1/2 φλιτζάνι σύκα αποξηραμένα
.1/2 φλιτζάνι λάδι καρύδας λιωμένο σε μπαιν μαρί
.1 φλιτζάνι αμύγδαλα τριμμένα
Τρίτη, 23 Ιανουαρίου 2018 12:42

Κρέμα με φυτρωμένο σιτάρι

Γράφτηκε από την
.1 μήλο 
.1 μπανάνα 
.50 γρ φυτρωμένο σιτάρι 
.20 γρ καρύδια τριμμένα
.1/2 κ.γλ. κανέλα 

Δημοφιλή Άρθρα

  • Ωμοφαγικό τσιζκέικ
    Ωμοφαγικό τσιζκέικ
    Για τη βάση:
    .1 φλιτζάνι αμύγδαλα τριμμένα
    .1 φλιτζάνι καρύδια τριμμένα
    .1 φλιτζάνι βασιλικούς χουρμάδες
    .1/3 φλιτζάνι λάδι καρύδας λιωμένο
    Συντάχθηκε στις Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 10:16
  • Ωμοφαγικό banoffee
    Ωμοφαγικό banoffee

    Βάση :

    . 1 φλιτζάνι καρύδια

    . 1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα

    . 1 φλιτζάνι χουρμάδες μουλιασμένους σε νερό για 20 λεπτά

    Συντάχθηκε στις Παρασκευή, 06 Σεπτεμβρίου 2019 20:44
  • Μελομακάρονα ωμοφαγικά
    Μελομακάρονα ωμοφαγικά

    . 10 βασιλικοί χουρμάδες
    . 1 φλιτζάνι καρύδια + έξτρα για σερβίρισμα
    . 1/2 φλιτζάνι κάσιους
    . 1, 5 φλιτζάνι ωμή βρόμη

    Συντάχθηκε στις Σάββατο, 07 Δεκεμβρίου 2019 11:28
  • Ωμοφαγική μαγειρίτσα
    Ωμοφαγική μαγειρίτσα

    .100 γρ άσπρα μανιτάρια ψιλοκομμένα
    .5-6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα
    .1 κρεμμυδάκι φρέσκο ψιλοκομμένο
    .3 κ.σ άνηθο ψιλοκομμένο

    Συντάχθηκε στις Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018 10:15
  • Μπάρες σοκολάτας με ταχίνι
    Μπάρες σοκολάτας με ταχίνι

    .1/3 φλιτζάνι λάδι καρύδας
    .1/4 φλιτζάνι βούτυρο κακάο
    .1/4 φλιτζάνι ωμό ταχίνι
    .3 κ.σ σιρόπι σφενδάμου

    Συντάχθηκε στις Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018 10:25

Το Βιβλίο μας

360041177 1443305896493681 2372188397825862961 n

©2024 Συνταγές Ωμοφαγίας. All Rights Reserved. Κατασκευή Ιστοσελίδων My View Solutions

Search