Γλυκές γεύσεις

Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 10:05

Ωμοφαγικό brownie

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)
Για το brownie:
.2 φλιτζάνια βασιλικούς χουρμάδες 
.1 ½ φλιτζάνι καρύδια
.6 κ.σ ωμό κακάο
.1 ½ κ.γλ εκχύλισμα βανίλιας

.4 κ.σ νερό
.1 κ.σ λάδι καρύδας λιωμένο σε μπαιν μαρί
.¼ κ.γλ αλάτι
 
Για το γλάσο:
.2 κ.σ σιρόπι σφενδάμου/ αγαύης
.2 κ.σ λάδι καρύδας λιωμένο σε μπαιν μαρί
.½ κ.γλ εκχύλισμα βανίλιας
.¼ φλιτζάνι ωμό κακάο
 
~Μουλιάζουμε τους χουρμάδες για 15-20 λεπτά. 
~Βάζουμε στον πολυκόφτη τα καρύδια και τα αλέθουμε μέχρι να γίνουν σκόνη.
~Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά για το brownie και συνεχίζουμε το χτύπημα μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μίγμα.
~Μεταφέρουμε το μίγμα σε ένα πυρέξ και το πιέζουμε να γίνει επίπεδο .
~Βάζουμε όλα τα υλικά για το γλάσο σε ένα μπολ και ανακατεύουμε καλά μέχρι να ενοποιηθούν . Έπειτα αλείφουμε την επιφάνεια του brownie .
~Σκεπάζουμε το πυρέξ με μια διαφανή μεμβράνη και το βάζουμε στο ψυγείο για 2 -3 ώρες .
Διαβάστηκε 5432 φορές
Δωροθέα

Γειά σας, είμαι η Δωροθέα!
Δημιούργησα το blog μου τον Ιανουάριο του 2018,γιατί ήθελα να μοιραστώ μαζί σας τις συνταγές μου. Ελπίζω να βρείτε κάτι που να σας αρέσει και να σας δημιουργήσει τη διάθεση να το δοκιμάσετε.

Δημοφιλή Άρθρα

  • Ωμοφαγικό τσιζκέικ
    Ωμοφαγικό τσιζκέικ
    Για τη βάση:
    .1 φλιτζάνι αμύγδαλα τριμμένα
    .1 φλιτζάνι καρύδια τριμμένα
    .1 φλιτζάνι βασιλικούς χουρμάδες
    .1/4 φλιτζάνι λάδι καρύδας λιωμένο
    Συντάχθηκε στις Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 10:16
  • Ωμοφαγικό banoffee
    Ωμοφαγικό banoffee

    Βάση :

    . 1 φλιτζάνι καρύδια

    . 1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα

    . 1 φλιτζάνι χουρμάδες μουλιασμένους σε νερό για 20 λεπτά

    Συντάχθηκε στις Παρασκευή, 06 Σεπτεμβρίου 2019 20:44
  • Μελομακάρονα ωμοφαγικά
    Μελομακάρονα ωμοφαγικά

    . 10 βασιλικοί χουρμάδες
    . 1 φλιτζάνι καρύδια + έξτρα για σερβίρισμα
    . 1/2 φλιτζάνι κάσιους
    . 1, 5 φλιτζάνι ωμή βρόμη

    Συντάχθηκε στις Σάββατο, 07 Δεκεμβρίου 2019 11:28
  • Ωμοφαγική μαγειρίτσα
    Ωμοφαγική μαγειρίτσα

    .100 γρ άσπρα μανιτάρια ψιλοκομμένα
    .5-6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα
    .1 κρεμμυδάκι φρέσκο ψιλοκομμένο
    .3 κ.σ άνηθο ψιλοκομμένο

    Συντάχθηκε στις Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018 10:15
  • Ωμοφαγικά μπιφτέκια με καρύδια
    Ωμοφαγικά μπιφτέκια με καρύδια

    . 2 φλιτζάνια καρύδια, μουλιασμένα σε νερό για 5 - 6 ώρες
    . 1 φλιτζάνι αποξηραμένες ντομάτες, μουλιασμένες σε νερό για 30 λεπτά
    . 1/2 κρεμμύδι σε κομμάτια

    . 1 ντομάτα σε κομμάτια
    . 1/3 φλιτζανιού μαϊντανός ψιλοκομμένος
    . 2 κουταλιές ελαιόλαδο
    . αλάτι, πιπέρι

    ~ Χτυπάμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά μαζί.
    ~Παίρνουμε κουταλιές από το μίγμα και τοποθετούμε πάνω σε αντικολλητικο φύλλο, σχηματίζοντας μπιφτέκια.
    ~Βάζουμε στον αφυγραντήρα στους 45 βαθμούς για 6-8 ώρες, γυρίζοντας στο ενδιάμεσο.

    Συντάχθηκε στις Τρίτη, 07 Ιουλίου 2020 11:08

Το Βιβλίο μας

360041177 1443305896493681 2372188397825862961 n

©2024 Συνταγές Ωμοφαγίας. All Rights Reserved. Κατασκευή Ιστοσελίδων My View Solutions

Search