Γλυκές γεύσεις

Πέμπτη, 01 Φεβρουαρίου 2018 10:50

Ρολό με κρέμα βανίλιας

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Για τη βάση:
.3/4 φλιτζάνι αμύγδαλα
.3/4 φλιτζάνι ωμή βρώμη
.150 γρ βασιλικούς χουρμάδες μουλιασμένους για 30 λεπτά
.1/4 φλιτζάνι ωμό κακάο

.1 κ.γλ εκχύλισμα βανίλιας
.1/2 κ.γλ κανέλα
.4 κ.σ λάδι καρύδας λιωμένο

Για την κρέμα:
.1 φλιτζάνι κάσιους μουλιασμένα για τουλάχιστον 2 ώρες
.1/4 φλιτζάνι καρύδα αποξηραμένη
.1/3 φλιτζάνι λάδι καρύδας λιωμένο
.4 κ.σ σιρόπι σφενδάμου
.χυμό από ½ λεμόνι
.1/4 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
.2 κ.γλ εκχύλισμα βανίλιας

.καρύδα αποξηραμένη για πασπάλισμα

~Χτυπάμε στον πολυκόφτη όλα τα υλικά για την κρέμα, έπειτα την βάζουμε στο ψυγείο για να σφίξει λίγο.
~ Για τη βάση λιώνουμε στον πολυκοφτη τη βρώμη και τα αμύγδαλα, προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και συνεχίζουμε το χτύπημα.
~ Βάζουμε το μίγμα πάνω σε λαδόκολλα και με τον πλάστη ανοίγουμε σε παραλληλόγραμμο φύλλο.
~ Απλώνουμε την κρέμα ομοιόμορφα πάνω στο φύλλο.
~ Τυλίγουμε σε ρολό, πασπαλίζουμε με καρύδα και το βάζουμε στην κατάψυξη για 30 λεπτά
~Ύστερα μεταφέρουμε στο ψυγείο για 2-3 ώρες.
~Πριν το σερβίρισμα κόβουμε σε φέτες.

Διαβάστηκε 2997 φορές
Δωροθέα

Γειά σας, είμαι η Δωροθέα!
Δημιούργησα το blog μου τον Ιανουάριο του 2018,γιατί ήθελα να μοιραστώ μαζί σας τις συνταγές μου. Ελπίζω να βρείτε κάτι που να σας αρέσει και να σας δημιουργήσει τη διάθεση να το δοκιμάσετε.

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Ωμοφαγικό τσίζκεικ φράουλας Μαρμελάδα φράουλα »

Δημοφιλή Άρθρα

  • Ωμοφαγικό τσιζκέικ
    Ωμοφαγικό τσιζκέικ
    Για τη βάση:
    .1 φλιτζάνι αμύγδαλα τριμμένα
    .1 φλιτζάνι καρύδια τριμμένα
    .1 φλιτζάνι βασιλικούς χουρμάδες
    .1/4 φλιτζάνι λάδι καρύδας λιωμένο
    Συντάχθηκε στις Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 10:16
  • Ωμοφαγικό banoffee
    Ωμοφαγικό banoffee

    Βάση :

    . 1 φλιτζάνι καρύδια

    . 1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα

    . 1 φλιτζάνι χουρμάδες μουλιασμένους σε νερό για 20 λεπτά

    Συντάχθηκε στις Παρασκευή, 06 Σεπτεμβρίου 2019 20:44
  • Μελομακάρονα ωμοφαγικά
    Μελομακάρονα ωμοφαγικά

    . 10 βασιλικοί χουρμάδες
    . 1 φλιτζάνι καρύδια + έξτρα για σερβίρισμα
    . 1/2 φλιτζάνι κάσιους
    . 1, 5 φλιτζάνι ωμή βρόμη

    Συντάχθηκε στις Σάββατο, 07 Δεκεμβρίου 2019 11:28
  • Ωμοφαγική μαγειρίτσα
    Ωμοφαγική μαγειρίτσα

    .100 γρ άσπρα μανιτάρια ψιλοκομμένα
    .5-6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα
    .1 κρεμμυδάκι φρέσκο ψιλοκομμένο
    .3 κ.σ άνηθο ψιλοκομμένο

    Συντάχθηκε στις Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018 10:15
  • Ωμοφαγικά μπιφτέκια με καρύδια
    Ωμοφαγικά μπιφτέκια με καρύδια

    . 2 φλιτζάνια καρύδια, μουλιασμένα σε νερό για 5 - 6 ώρες
    . 1 φλιτζάνι αποξηραμένες ντομάτες, μουλιασμένες σε νερό για 30 λεπτά
    . 1/2 κρεμμύδι σε κομμάτια

    . 1 ντομάτα σε κομμάτια
    . 1/3 φλιτζανιού μαϊντανός ψιλοκομμένος
    . 2 κουταλιές ελαιόλαδο
    . αλάτι, πιπέρι

    ~ Χτυπάμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά μαζί.
    ~Παίρνουμε κουταλιές από το μίγμα και τοποθετούμε πάνω σε αντικολλητικο φύλλο, σχηματίζοντας μπιφτέκια.
    ~Βάζουμε στον αφυγραντήρα στους 45 βαθμούς για 6-8 ώρες, γυρίζοντας στο ενδιάμεσο.

    Συντάχθηκε στις Τρίτη, 07 Ιουλίου 2020 11:08

Το Βιβλίο μας

360041177 1443305896493681 2372188397825862961 n

©2024 Συνταγές Ωμοφαγίας. All Rights Reserved. Κατασκευή Ιστοσελίδων My View Solutions

Search