Σούπες (12)

Πέμπτη, 29 Μαρτίου 2018 09:46

Σούπα με αβοκάντο,αγγούρι και σπιρουλίνα

Γράφτηκε από την

.1 αβοκάντο
.1 αγγούρι
.1/4 κρεμμύδι
.1/2 κ.γλ σπιρουλίνα σε σκόνη
.1 σκελίδα σκόρδο

Τρίτη, 27 Μαρτίου 2018 07:10

Ωμοφαγική σούπα με τσουκνίδα και σπανάκι

Γράφτηκε από την
Τσουκνίδα η Ευεργετική και Αγαπημένη του Ιπποκράτη!Ανήκει στην ομάδα των φυτών που ωφελούν όλες τις ασθένειες.
 
.1 φλιτζάνι τσουκνίδες (μόνο τα φύλλα)
.1 φλιτζάνι σπανάκι
.1 κολοκυθάκι
.1/4 φλιτζάνι κουκουνάρι
Παρασκευή, 09 Μαρτίου 2018 08:59

Κρύα σούπα με αγγούρι και καρότο

Γράφτηκε από την

.1 φλιτζάνι ηλιόσπορους μουλιασμένους σε νερό για 2-3 ώρες
.1 ½ φλιτζάνι νερό κρύο
. χυμός 1 λεμονιού

Τετάρτη, 21 Φεβρουαρίου 2018 08:41

Κρύα σούπα gazpacho

Γράφτηκε από την

.2 ντομάτες χωρίς τη φλούδα
.1/2 αγγούρι
.1/4 κρεμμύδι
.1/2 κόκκινη πιπεριά όχι Φλωρίνης
.1 σκελίδα σκόρδο

Κυριακή, 04 Φεβρουαρίου 2018 18:48

Ωμοφαγική σούπα με καρότο και μίσο

Γράφτηκε από την

.3 καρότα σε κύβους

.1 αβοκάντο

.1 κ.σ σέλινο ψιλοκομμένο

.1 σκελίδα σκόρδο

Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018 08:58

Σούπα βελουτέ με σπανάκι

Γράφτηκε από την

.100 γρ σπανάκι
.1/2 αγγούρι
.1 αβοκάντο
.χυμό από ½ λεμόνι

Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018 08:15

Ωμοφαγική μαγειρίτσα

Γράφτηκε από την

.100 γρ άσπρα μανιτάρια ψιλοκομμένα
.5-6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα
.1 κρεμμυδάκι φρέσκο ψιλοκομμένο
.3 κ.σ άνηθο ψιλοκομμένο

Πέμπτη, 01 Φεβρουαρίου 2018 08:36

Κολοκυθόσουπα

Γράφτηκε από την

.300 ml χυμό καρότου
.1 φλιτζάνι κολοκύθα σε κομμάτια
.1/2 αβοκάντο
.1 κ.γλ σιρόπι σφενδάμου

Σελίδα 1 από 2
©2018 Συνταγές Ωμοφαγίας. All Rights Reserved. Κατασκευή Ιστοσελίδων My View Solutions

Search