Τρίτη, 27 Μαρτίου 2018 07:10

Ωμοφαγική σούπα με τσουκνίδα και σπανάκι

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)
Τσουκνίδα η Ευεργετική και Αγαπημένη του Ιπποκράτη!Ανήκει στην ομάδα των φυτών που ωφελούν όλες τις ασθένειες.
 
.1 φλιτζάνι τσουκνίδες (μόνο τα φύλλα)
.1 φλιτζάνι σπανάκι
.1 κολοκυθάκι
.1/4 φλιτζάνι κουκουνάρι

.1 αβοκάντο
.χυμό απο 1 λεμόνι
.1/3 φλιτζάνι άνηθο ψιλοκομμένο
.1 κρεμμυδάκι φρέσκο
.1 σκελίδα σκόρδο
.1,5 φλιτζάνι νερό
.αλάτι,πιπέρι

~Χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ,πασπαλίζουμε με πιπέρι Καγιέν (προαιρετικά) και σερβίρουμε.
Διαβάστηκε 261 φορές
Δωροθέα

Γειά σας, είμαι η Δωροθέα!
Δημιούργησα το blog μου τον Ιανουάριο του 2018,γιατί ήθελα να μοιραστώ μαζί σας τις συνταγές μου. Ελπίζω να βρείτε κάτι που να σας αρέσει και να σας δημιουργήσει τη διάθεση να το δοκιμάσετε.

©2018 Συνταγές Ωμοφαγίας. All Rights Reserved. Κατασκευή Ιστοσελίδων My View Solutions

Search