Τρίτη, 23 Ιανουαρίου 2018 09:50

Κρακεράκια λιναρόσπορου

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
150 γρ χρυσό λιναρόσπορο
190 ml νερό
15 ml ταμάρι / σάλτσα σόγιας
15 ml σιρόπι αγαύης /σφενδάμου
1 κ.σ σουσάμι

1 κ.σ σπόρους τσία
1 κ.σ ηλιόσπορους
1 κ.σ κολοκυθόσπορους
 
~Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζι και αφήνουμε για 20 -30 λεπτά.
~Απλώνουμε στα ταψάκια του αφυγραντή,να είναι αρκετά λεπτό και ομοιόμορφο με ένα κουτάλι .
~Με μαχαίρι χαράζουμε τετράγωνα κρακεράκια ώστε να μπορούμε να τα σπάσουμε όταν ψηθούν. 
~Βάζουμε στον αφυγραντήρα στους 45 βαθμούς για 10-12 ώρες ,γυρίζοντας τα στο ενδιάμεσο. 
Διαβάστηκε 178 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Τετάρτη, 31 Ιανουαρίου 2018 07:27
Δωροθέα

Γειά σας, είμαι η Δωροθέα!
Δημιούργησα το blog μου τον Ιανουάριο του 2018,γιατί ήθελα να μοιραστώ μαζί σας τις συνταγές μου. Ελπίζω να βρείτε κάτι που να σας αρέσει και να σας δημιουργήσει τη διάθεση να το δοκιμάσετε.

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Τσιπς κολοκυθιού Τσιπς γλυκοπατάτας »
©2018 Συνταγές Ωμοφαγίας. All Rights Reserved. Κατασκευή Ιστοσελίδων My View Solutions

Search