Ντιπ - Πατέ - Χούμους (21)
.2 αβοκάντο λιωμένα με πιρούνι
.1 ντομάτα ψιλοκομμένη
.1 κρεμμυδάκι φρέσκο ψιλοκομμένο
.1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
.2 φλιτζάνια φύτρα ροβίτσας
.2 κ.σ ωμό ταχίνι
.2 κ.σ ελαιόλαδο
.2 σκελίδες σκόρδο
.χυμό από 1 λεμόνι
.1 φλιτζάνι αρακά
.2 σκελίδες σκόρδο
.1/3 φλιτζάνι νερό
.1 αβοκάντο
.2 φλιτζάνια φυτρωμένα ρεβίθια 2 ημερών
.χυμό από 2 λεμόνια
.χυμό από 1 πορτοκάλι
.2 σκελίδες σκόρδο
.1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
.1 καρότο τριμμένο
.1 κλωνάρι σέλινο ψιλοκομμένο
.1 κ.σ ταμάρι / σάλτσα σόγιας
.2 λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες
.3 ντοματίνια ψιλοκομμένα
.1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
.2 κ.σ χυμό λεμόνι
.3 κ.σ ελαιόλαδο
.1 κ.γλ βαλσάμικο ξύδι χωρίς πρόσθετα
.1 σκελίδα σκόρδο
.1 κ.σ φρέσκο δεντρολίβανο
.½ κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη
.2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα
.1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
.χυμό από 1 λεμόνι
.1/4 φλιτζάνι νερό
.2 κoυταλιες ταχίνι ωμό
.χυμό από 1 λεμόνι
.1 σκελίδα σκόρδο
.1/3 φλιτζάνι ωμό ταχίνι
.1/4 φλιτζάνι χυμό λεμόνι
.2 σκελίδες σκόρδο
.1 κ.γλ κύμινο
Δημοφιλή Άρθρα
-
Ωμοφαγικό τσιζκέικ
Για τη βάση:.1 φλιτζάνι αμύγδαλα τριμμέναΣυντάχθηκε στις Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 10:16
.1 φλιτζάνι καρύδια τριμμένα
.1 φλιτζάνι βασιλικούς χουρμάδες
.1/3 φλιτζάνι λάδι καρύδας λιωμένο- Ωμοφαγικό banoffee
Συντάχθηκε στις Παρασκευή, 06 Σεπτεμβρίου 2019 20:44
Βάση :
. 1 φλιτζάνι καρύδια
. 1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα
. 1 φλιτζάνι χουρμάδες μουλιασμένους σε νερό για 20 λεπτά
- Μελομακάρονα ωμοφαγικά
Συντάχθηκε στις Σάββατο, 07 Δεκεμβρίου 2019 11:28
. 10 βασιλικοί χουρμάδες
. 1 φλιτζάνι καρύδια + έξτρα για σερβίρισμα
. 1/2 φλιτζάνι κάσιους
. 1, 5 φλιτζάνι ωμή βρόμη- Ωμοφαγική μαγειρίτσα
Συντάχθηκε στις Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018 10:15
.100 γρ άσπρα μανιτάρια ψιλοκομμένα
.5-6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα
.1 κρεμμυδάκι φρέσκο ψιλοκομμένο
.3 κ.σ άνηθο ψιλοκομμένο- Μπάρες σοκολάτας με ταχίνι
Συντάχθηκε στις Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018 10:25
.1/3 φλιτζάνι λάδι καρύδας
.1/4 φλιτζάνι βούτυρο κακάο
.1/4 φλιτζάνι ωμό ταχίνι
.3 κ.σ σιρόπι σφενδάμου - Ωμοφαγικό banoffee
Το Βιβλίο μας
