Υλικά για 7 μπάρες
.150 γρ βασιλικούς χουρμάδες
.120 γρ κάσιους τριμμένα
.50 γρ αμύγδαλα τριμμένα
.30 γρ ωμό κακάο
.150 γρ βασιλικούς χουρμάδες
.120 γρ κάσιους τριμμένα
.50 γρ αμύγδαλα τριμμένα
.30 γρ ωμό κακάο
.20 γρ καρύδα αποξηραμένη
.2 κ.σ νερό
.2 κ.σ λάδι καρύδας λιωμένο σε μπαιν μαρί
.1 κ.γλ εκχύλισμα βανίλιας
.πρέζα αλάτι
~Μουλιάζουμε τους χουρμάδες για 20-30 λεπτά σε χλιαρό νερό.
~Χτυπάμε όλα τα υλικά στον πολυκόφτη και μεταφέρουμε το μίγμα σε μικρή φόρμα και το πιέζουμε να γίνει επίπεδο.
~Σκεπάζουμε το πυρέξ με μια διαφανή μεμβράνη και το βάζουμε στο ψυγείο για 3-4 ώρες
~Για να σερβίρουμε, κόβουμε σε ισομερείς μπάρες .
~Χτυπάμε όλα τα υλικά στον πολυκόφτη και μεταφέρουμε το μίγμα σε μικρή φόρμα και το πιέζουμε να γίνει επίπεδο.
~Σκεπάζουμε το πυρέξ με μια διαφανή μεμβράνη και το βάζουμε στο ψυγείο για 3-4 ώρες
~Για να σερβίρουμε, κόβουμε σε ισομερείς μπάρες .
Κατηγορία
Γλυκές γεύσεις
Δωροθέα
Γειά σας, είμαι η Δωροθέα!
Δημιούργησα το blog μου τον Ιανουάριο του 2018,γιατί ήθελα να μοιραστώ μαζί σας τις συνταγές μου. Ελπίζω να βρείτε κάτι που να σας αρέσει και να σας δημιουργήσει τη διάθεση να το δοκιμάσετε.