Δευτέρα, 22 Ιανουαρίου 2018 12:11
Σαλάτα με βαλεριάνα,baby σπανάκι ,ρόκα, φύτρα κόκκινου τριφυλλιού και πικάντικο ντρέσινγκ
Γράφτηκε από την Δωροθέα
Για τη σαλάτα:
.50 γρ βαλεριάνα
.50 γρ baby σπανάκι
.50 γρ ρόκα
.6-7 ντοματίνια
.50 γρ βαλεριάνα
.50 γρ baby σπανάκι
.50 γρ ρόκα
.6-7 ντοματίνια
.1 φλιτζάνι φύτρα κόκκινου τριφυλλιού
Για το ντρέσινγκ:
.1 αβοκάντο
.1 κόκκινη πιπεριά (όχι Φλωρίνης)
.1 σκελίδα σκόρδο
.2 κ.σ μαϊντανό
.χυμό από ½ λεμόνι
.χυμό από ½ πορτοκάλι
.3 κ.σ ελαιόλαδο
.1/3 κ.γλ κουρκουμά
.1/3 κ.γλ πιπέρι Καγιέν
.αλάτι
.1 αβοκάντο
.1 κόκκινη πιπεριά (όχι Φλωρίνης)
.1 σκελίδα σκόρδο
.2 κ.σ μαϊντανό
.χυμό από ½ λεμόνι
.χυμό από ½ πορτοκάλι
.3 κ.σ ελαιόλαδο
.1/3 κ.γλ κουρκουμά
.1/3 κ.γλ πιπέρι Καγιέν
.αλάτι
~Ετοιμάζουμε πρώτα το ντρέσινγκ: Χτυπάμε όλα τα υλικα στον πολυκόφτη.
~Τοποθετούμε τα σαλατικά σε μια σαλατιέρα, τα περιχύνουμε με το ντρέσινγκ, ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε.
~Τοποθετούμε τα σαλατικά σε μια σαλατιέρα, τα περιχύνουμε με το ντρέσινγκ, ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε.
Κατηγορία
Σαλάτες
Δωροθέα
Γειά σας, είμαι η Δωροθέα!
Δημιούργησα το blog μου τον Ιανουάριο του 2018,γιατί ήθελα να μοιραστώ μαζί σας τις συνταγές μου. Ελπίζω να βρείτε κάτι που να σας αρέσει και να σας δημιουργήσει τη διάθεση να το δοκιμάσετε.