.1 μήλο
.1 μπανάνα
.50 γρ φυτρωμένο σιτάρι
.20 γρ καρύδια τριμμένα
.1/2 κ.γλ. κανέλα
.1 μπανάνα
.50 γρ φυτρωμένο σιτάρι
.20 γρ καρύδια τριμμένα
.1/2 κ.γλ. κανέλα
.1 κ.σ σιρόπι σφενδάμου / μέλι
.έξτρα τριμμένα καρύδια και κανέλα για πασπάλισμα
~Χτυπάμε όλα τα υλικά στον πολυκόφτη μέχρι να γίνουν μιά λεία κρέμα.
~Βάζουμε την κρέμα σε μπολάκι /ποτήρι.
~Πασπαλίζουμε με τριμμένο καρύδι και κανέλα .
~Βάζουμε την κρέμα σε μπολάκι /ποτήρι.
~Πασπαλίζουμε με τριμμένο καρύδι και κανέλα .
Κατηγορία
Γλυκές γεύσεις
Δωροθέα
Γειά σας, είμαι η Δωροθέα!
Δημιούργησα το blog μου τον Ιανουάριο του 2018,γιατί ήθελα να μοιραστώ μαζί σας τις συνταγές μου. Ελπίζω να βρείτε κάτι που να σας αρέσει και να σας δημιουργήσει τη διάθεση να το δοκιμάσετε.