.2 κ.σ ηλιόσπορους
.2 κ.σ κολοκυθόσπορους
.1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
.1/2 φλιτζάνι φύτρα φαγόπυρου προαιρετικά
.χυμό από ½ λεμόνι
.3 κ.σ ελαιόλαδο
.αλάτι
~Συνδυάζουμε όλα τα υλικά και σερβίρουμε.
.50 γρ ρόκα
.1 παντζάρι τριμμένο
.3 καρότα τριμμένα
.3-4 φύλλα παντζαριού ψιλοκομμένα
Κατηγορία
Σαλάτες
Δωροθέα
Γειά σας, είμαι η Δωροθέα!
Δημιούργησα το blog μου τον Ιανουάριο του 2018,γιατί ήθελα να μοιραστώ μαζί σας τις συνταγές μου. Ελπίζω να βρείτε κάτι που να σας αρέσει και να σας δημιουργήσει τη διάθεση να το δοκιμάσετε.