.2 μπανάνες
.4-5 σύκα
.1/2 κ.γλ εκχύλισμα βανίλιας
.1 φλιτζάνι νερό

.1 μάνγκο
.2 μπανάνες
.τριμμένη καρύδα για πασπάλισμα

.300 γρ κόκκινο λάχανο ψιλοκομμένο
.2 καρότα τριμμένα

Για τη σάλτσα ταχίνι:
.4 κ.σ ταχίνι

.1/2 φλιτζάνι σμέουρα
.1/2 φλιτζάνι βατόμουρα
.1 μπανάνα
.1 κ.γλ μάκα

.300 γρ. τρυφερά φασολάκια φρέσκα
.1/2 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
.1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
.1 κ.σ μηλόξυδο

.1 ματσάκι γλιστρίδα κομμένη με το χέρι σε μικρά κομμάτια
.1/2 αγγούρι κομμένο σε λεπτές φέτες
.10 ντοματίνια κομμένα στα 4
.1/2 κόκκινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο

.2 ροδάκινα
.2 μπανάνες
.1 κ.γλ μάκα
.3/4 φλιτζάνι νερό

Η φλούδα του καρπουζιού είναι πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, ένζυμα και χλωροφύλλη!!!

.1,5 φλιτζάνι φράουλες
.1,5 φλιτζάνι κεράσια χωρίς κουκούτσια
.1 κόκκινο μήλο
.1/2 φλιτζάνι νερό

.2 ντομάτες χωρίς τη φλούδα
.1/2 αγγούρι
.1/4 κρεμμύδι
.1/2 κόκκινη πιπεριά όχι Φλωρίνης
.1 σκελίδα σκόρδο