Ψωμιά - Πίτες - Κράκερ - Τσιπς (11)

Τρίτη, 23 Ιανουαρίου 2018 09:48

Κρακεράκια αμυγδάλου

Γράφτηκε από την
.1 φλιτζάνι αμύγδαλα μουλιασμένα , αφυδατωμένα και τριμμένα 
.1 φλιτζάνι κοπανισμένο λιναρόσπορο
.1 ½ φλιτζάνι νερό
.1 κ.σ σπόρους chia
.1 κ.σ δεντρολίβανο ψιλοκομμένο
Τρίτη, 23 Ιανουαρίου 2018 09:47

Ελιόψωμο από φύτρα σιταριού

Γράφτηκε από την
.4 φλιτζάνια φύτρα σιταριού 2 ημερών 
.½ φλιτζάνι ελιές Καλαμών ψιλοκομμένες
.½ κ.γλ ρίγανη
.½ κ.γλ θυμάρι
.2 κ.σ ελαιόλαδο
Παρασκευή, 19 Ιανουαρίου 2018 08:50

Φακόψωμο

Γράφτηκε από την

.2 φλιτζάνια φύτρα φακής 2 ημερών
.2 φλιτζάνια φύτρα σιταριού 2 ημερών
.1 μικρό κρεμμύδι τριμμένο
.1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη
.1/2 κ.γλ αλάτι

Σελίδα 2 από 2
©2018 Συνταγές Ωμοφαγίας. All Rights Reserved. Κατασκευή Ιστοσελίδων My View Solutions

Search